ESG 실천, 작심삼일로 끝나지 않으려면 계획과 루틴이 필요합니다. 이번 글에서는 직장인이 따라 할 수 있는 30일 ESG 실천 플래너를 제공해드립니다. 하루 한 가지씩 작게 실천하며, 한 달 뒤엔 ESG 루틴이 몸에 배게 만들어 보세요.
📅 ESG 30일 루틴 캘린더
| Day | 실천 항목 | 체크 |
|---|---|---|
| 1 | 개인 텀블러로 커피 마시기 | [ ] |
| 2 | 전자문서로 회의자료 공유 | [ ] |
| 3 | 대중교통 이용 또는 걷기 출근 | [ ] |
| 4 | ESG 뉴스 기사 1개 읽기 | [ ] |
| 5 | 점심 도시락/다회용 용기 사용 | [ ] |
| 6 | 불필요한 이메일 50개 정리 | [ ] |
| 7 | 직장 동료에게 실천 경험 공유 | [ ] |
| 8 | 일회용 수저 안 받기 설정 | [ ] |
| 9 | 중고 앱에 안 쓰는 물건 올리기 | [ ] |
| 10 | 페이퍼리스 데이 실천 | [ ] |
| 11 | 사내 분리수거 체크 | [ ] |
| 12 | 환경 다큐멘터리 보기 | [ ] |
| 13 | 한 달 ESG 목표 다짐 글 작성 | [ ] |
| 14 | 플로깅 15분 실천 | [ ] |
| 15 | 플라스틱 포장 줄인 소비 1건 | [ ] |
| 16 | ESG 관련 앱 설치 & 사용 | [ ] |
| 17 | 사내 ESG 아이디어 제안 | [ ] |
| 18 | 채식 점심 1회 실천 | [ ] |
| 19 | 사무실 조명 1시간 절전 | [ ] |
| 20 | 텀블러 인증샷 찍어 공유 | [ ] |
| 21 | 프린트 대신 PDF 공유 | [ ] |
| 22 | 중고 도서 기부/나눔 | [ ] |
| 23 | 1일 1에너지 절약 실천 | [ ] |
| 24 | 공정무역 제품 찾아보기 | [ ] |
| 25 | ESG 도서 10페이지 읽기 | [ ] |
| 26 | 직장 동료에게 ESG 실천 권유 | [ ] |
| 27 | ESG 실천 실패 일기 써보기 | [ ] |
| 28 | 내 ESG 실천 랭킹 자가 평가 | [ ] |
| 29 | ESG 실천 사진 모아보기 | [ ] |
| 30 | 한 달 실천 후기 작성 | [ ] |
✅ 활용 팁: 나만의 ESG 플래너로 커스터마이징
- 출력해서 책상 앞에 붙여두기 – 눈에 잘 보이는 곳이 실천율을 높입니다
- 동료와 함께 실천 경쟁 – 가벼운 경쟁이 큰 동기를 줍니다
- 일주일마다 중간 피드백 시간 가지기 – 실패도 기록, 성공도 기록!
💬 한 달 뒤 달라지는 나를 위해
처음부터 거창할 필요는 없습니다. 하루 1%만 ESG답게 살자</strong는 마음이면 충분합니다. 30일 뒤, ESG가 '의무'가 아니라 '습관'이 된 자신을 만나보세요.
다음 글에서는 1인 미니 ESG 프로젝트 기획 방법을 소개합니다. 회사나 일상에서 작지만 임팩트 있는 ESG 활동을 직접 기획해보고 싶은 분께 추천드립니다.
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